Започнахте кето и търсите лесни, вкусни и здравословни рецепти за кето диета? Искате вдъхновение за възхитителни нисковъглехидратни рецепти? Или искате да приготвите вегетариански кето рецепти? Искате ли да знаете нетните въглехидрати, мазнини и протеини на хранене? Изтеглете нашето безплатно кето приложение и започнете да готвите днес! Нашите рецепти са подходящи за хора, които следват кето диета, нисковъглехидратна диета или вегетарианска кето диета.
Нашето приложение е лесно за използване безплатно приложение, достъпно дори когато сте офлайн, в което можете да намерите подробни кето рецепти и рецепти с ниско съдържание на въглехидрати, да филтрирате вегетариански рецепти за кето, да изчислите вашите кето макроси, да създадете своя списък за пазаруване и да видите хранителни факти за рецепти. Всички наши рецепти за кето диета не съдържат соя и в същото време са с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на здравословни мазнини.
Безплатни функции
:
• 260+ безплатни рецепти за кето диета - повече рецепти се добавят често
• 180+ вегетариански рецепти за кето - добавяни често
• Вижте нетните въглехидрати, протеини, мазнини и калории за рецепта
• Коригирайте порциите на рецепта и вижте автоматичните настройки на съставките на рецептата
• Изберете предпочитаната от вас мерна единица (gr / oz) за съставките на рецептите
• Всички измервания (напр. чаена лъжичка, чаша, малък домат) се преобразуват автоматично и се показват също в грамове или унции
• Изключете рецепти, базирани на хранителни алергени (лактоза, яйца, глутен, ядки, фъстъци, сусам, горчица и целина)
• Филтрирайте и преглеждайте само вегетариански кето рецепти
• Прегледайте нашите рецепти по тип хранене (закуска, гарнитури, основни ястия, закуски, десерти, без готвене, печени на фурна, хляб, пици и други)
• Създайте списък с любимите си рецепти
• Водете бележки за всяка рецепта
• Вижте времето за приготвяне и готвене на рецепта
• Зачертани стъпки на рецептата
• Добавете съставки за рецепта и свои собствени елементи в списъка си за пазаруване и го споделете
• Вижте вашия списък за пазаруване по рецепта или общо - обобщено
• Търсете в нашите рецепти, като използвате ключова съставка като ключова дума
• Достъп до нашето приложение, дори ако сте офлайн
• Изчислете вашите кето макроси с нашия кето калкулатор
PRO функции
:
• 240 рецепти за про кето диета - добавяни често
• Пълни хранителни факти за всички 500+ кето рецепти
• Изключете рецепти, базирани на храни, които не харесват: селекция от зеленчуци, месо, морски дарове и млечни продукти
• Отпечатайте вашата селекция от рецепти за кето диета
Ето някои от любимите ни рецепти:
✔ Кето тако с 2 съставки
✔ Кето печено пиле в лимонов сок
✔ Кето 90 секунди хляб със зехтин
✔ Нисковъглехидратен какаов мус от авокадо
✔ Нисковъглехидратни пържени тиквички с пармезан
✔ Кора за пица с ниско съдържание на въглехидрати
✔ Вегетариански кето чери домати и халуми шишчета
✔ Вегетарианска кето гръцка салата
✔ Кето телешко месо
✔ Кето пилешки кюфтета
Наслади се!!!